Перевірка фейків у рамках партнерства з Facebook
У мережі поширюють інформацію про користь хурми для організму. Вона нібито допомагає схуднути, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, лікує хронічну діарею, зміцнює серцево-судинну та нервову системи, допомагає при розладах сну. Крім того, хурма нібито покращує імунітет.
Однак, цьому немає підтверджень. Жодне дослідження не підтверджує ефективність хурми при згаданих станах чи захворюваннях.
У мережі можна знайти безліч порад, як лікуватися. Часто такі поради недієві, а іноді небезпечні для здоров’я. У статтях про альтернативні методи лікування не завжди чітко стверджують, що рослина ефективна проти низки станів чи захворювань. Пропонуючи рецепти застосування відварів, настоянок чи мазі з різних рослин, не згадують про доказову медицину. З’ясувати, чи вітамін або харчовий додаток має доведену лікувальну дію у можна у базі WebMD. Вона дозволяє шукати за назвою продукту, хвороби чи стану. У будь-якому випадку перед тим, як використовувати будь-який засіб для лікування, обов’язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря.
Хурма — це рослина, листя та плоди якої використовують для виготовлення ліків. У народній медицині хурму застосовують при гіпертонії (високому кров’яному тиску), підвищеному рівні холестерину, затримці рідини, закрепі, а також для зниження рівня цукру в крові при загрозі діабету та для покращення кровообігу. Однак, наукові дослідження не підтверджують ефективність використання хурми в лікувальних цілях.
Хурма містить багато поживних речовин, наприклад, вітаміни А і С, марганець та клітковину. Вживання хурми як частини збалансованого харчування може покращити загальний стан організму, однак жодне із захворювань вилікувати лише вживанням хурми не можна.
Застереження
Автори не є співробітниками, не консультують, не володіють акціями та не отримують фінансування від жодної компанії чи організації, яка б мала користь від цієї статті, а також жодним чином з ними не пов’язаний
