Перевірка фейків у рамках партнерства з Facebook
У мережі поширюють інформацію про користь меліси при безсонні, гастриті, виразці, захворюваннях серцево-судинної системи, хворобах кишечника, бронхіті, а також нібито меліса допомагає схуднути.
Однак, цьому немає підтверджень. Жодне дослідження не підтверджує ефективність меліси при згаданих станах чи захворюваннях.
У статтях про альтернативні методи лікування не завжди чітко стверджують, що рослина ефективна проти низки станів чи захворювань. Однак, у цих матеріалах не згадують доказову медицину, пропонують рецепти застосування відварів, настоянок чи мазі з різних рослин.
У мережі можна знайти безліч порад, як лікуватися. Часто такі поради недієві, а іноді небезпечні для здоров’я. Тому перед тим, як використовувати будь-який засіб для лікування, обов’язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря.
З’ясувати, чи вітамін або харчовий додаток має доведену лікувальну дію у можна у базі WebMD. Вона дозволяє шукати за назвою продукту, хвороби чи стану.
Меліса — багаторічна трав’яниста рослина, листя якої застосовують для виготовлення ліків.
У народній медицині мелісу застосовують при головних болях, безсонні, коліках у немовлят, проблемах з менструальним циклом, бронхіті та запаленні легень, а також при низці інших станів чи захворювань. Однак, наукові дослідження не підтверджують ефективність використання меліси в лікувальних цілях.
Меліса потенційно ефективна, щоб подолати стрес та герпес на губах. Ранні дослідження припускають ефективність меліси при хворобі Альцгеймера, тривожності, проблемах з пам’яттю, а також при депресії та деменції. Однак, вченим потрібно провести більше досліджень з широкою вибіркою, щоб підтвердити або спростувати ефективність меліси.
Застереження
Автори не є співробітниками, не консультують, не володіють акціями та не отримують фінансування від жодної компанії чи організації, яка б мала користь від цієї статті, а також жодним чином з ними не пов’язаний
