Проверка фейков в рамках партнерства с Facebook
В сети распространяют информацию о том, что почки якобы можно вылечить без химии – пшеном. Якобы достаточно употреблять пшено – и никаких камней, цистита, болезней, связанных с женским организмом, и воспаленного мочевого пузыря. Также предоставляют несколько якобы лечебных рецептов из пшена.
Скриншот статьи
В сети можно найти множество советов, как лечиться. Часто такие советы недейственные, а иногда опасные для здоровья. Поэтому перед тем, как использовать любое средство для лечения, обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу. Выяснить, имеет ли витамин или пищевая добавка доказанное лечебное действие в можно в базе WebMD. Она позволяет искать по названию продукта, болезни или состояния.
Пшено действительно имеет ряд полезных свойств. Оно богато ниацин (витамин В3), который важен для здоровой кожи и функций органов. Также пшено является источником бета-каротина. Этот природный пигмент действует как антиоксидант, так и предшественник витамина А, помогая поддерживать здоровье глаз.
Пшено также контролирует сахар в крови, помогает поддерживать регулярность стула, что снижает риск рака толстой кишки. Растворимая клетчатка в пшене может помочь снизить количество «плохого» холестерина в крови — фактора риска атеросклероза.
Однако, нет доказательств того, что пшено предупреждает образование камней, развитие цистита, болезней, связанных с женским организмом и лечит воспаление мочевого пузыря. Более того, употребление слишком большого количества пшена может увеличить риск образования камней в почках. Это связано с тем, что пшено содержит оксалаты (щавелевая кислота), высокий уровень в организме которых может спровоцировать образование камней в почках. Людям, страдающим заболеваниями почек и склонным к образованию камней в почках рекомендуют придерживаться диеты с низким количеством оксалатов.
Предостережение
Авторы не работают, не консультируют, не владеют акциями и не получают финансирования от компании или организации, которая бы имела пользу от этой статьи, а также никоим образом с ними не связаны
